Vita Crossfit

En el box de Vita Crossfit se trabaja de manera personalizada basándose en movimientos funcionales en constante variación y ejecutados a alta intensidad.

Mediante un programa de fuerza y acondicionamiento físico total, incrementamos las diez capacidades físicas del cuerpo humano más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo como son la resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, coordinación, equilibrio y precisión.
Si quieres conocer más lo mejor es que veas este adelanto.

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